F&G
Functional HIIT meets Yoga Flow läuft an!
***HY***
Functional HIIT meets Yoga Flow
Diese neue Form des funktionalen Ganzkörpertrainings hat sofort viele Interessierte angelockt. So war unser Kurs bereits nach wenigen Tagen ausgebucht. Seit 11. Januar zeigen Lena Schötz und Maria Gürster, wie sich dynamische Yoga Flows und hoch intensive Intervalle zu einem effektiven Training kombinieren lassen.
F&G
Vortrag: Warum Diäten Quatsch sind!
Ernährungsimpuls im Januar
Durch die Neujahrsdiät 15kg in zwei Wochen abnehmen?
Hier erfährst du, warum das nicht funktionieren kann und wie du ohne Diät fit und gesund ins neue Jahr startest.
Ich erkläre dir, warum Diäten sinnlos sind und wie du langfristig dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst.
Kostenloser Online-Impulsvortrag von Nicole Konter mit anschließender Fragerunde.
Jetzt anmelden unter svkollnburg.fg@gmail.com oder auf unserer Homepage.