Bodymix auf dem Sportplatz des SV Kollnburg Ab 10.09.2024, dienstags 17:30 Uhr Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Kursdauer: 8 Einheiten Bitte Matte, Handtuch und Getränk mitbringen

HIITup! auf dem Sportplatz des SV Kollnburg Ab 10.09.2024, dienstags 18:30 Uhr Hoch intensives Intervalltraining zum Training aller konditionellen Fähigkeiten: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Bewegung Kursdauer: 8 Einheiten Bitte Matte, Handtuch und Getränk mitbringen