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Kurs: HY – HIIT meets Yoga-Flow
9. Januar @ 18:30 - 19:30
HY – HIIT meets Yoga Flow in der Turnhalle der Grundschule Kollnburg
Ab 09.01.2024, dienstags 18:30 Uhr
Hoch intensives Intervalltraining trifft auf Yoga-Flow.
Ein spannender Mix aus zwei Sportarten trainiert alle konditionellen Fähigkeiten:
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Bewegung
- Kursdauer: 8 Einheiten
- Bitte Matte, Handtuch und Getränk mitbringen
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